Новый учебный год набирает обороты. Но есть ещё один «предмет», которого нет в расписании, — головная боль. С ней сталкивается каждый третий школьник. Задача родителей — не просто дать таблетку, а понять: это усталость или тревожный сигнал?
Частые причины
Головная боль напряжения — самая частая у подростков. Тупая, сдавливающая, как тугой обруч. Возникает к вечеру после школы или долгого сидения за компьютером: мышцы шеи напряжены, кровообращение нарушено.
Мигрень — пульсирующая, часто односторонняя, с тошнотой и непереносимостью света. У 60–70% пациентов — наследственная.
Обезвоживание и голод — недостаток воды и пропущенный завтрак — частые триггеры.
Гаджеты и зрение — постоянная зрительная нагрузка и сидячий образ жизни усиливают боль.
Стресс — школьные нагрузки и семейная обстановка влияют на частоту болей. Важно: стресс усиливает мигрень, но мигрень — не психологическое заболевание.
КРАСНЫЕ ФЛАГИ: срочно к врачу!
Большинство болей проходят после отдыха. Но немедленно обратитесь за помощью, если у ребёнка:
Внезапная, очень сильная боль («как гром среди ясного неба»)
Боль с температурой и скованностью шеи
Постоянная рвота, связанная с головной болью
Боль, которая усиливается со временем
Боль после травмы головы
Боль, которая будит ночью
Изменения зрения, слабость или онемение в теле
Эти симптомы — не повод для паники, но повод для немедленного звонка врачу или вызова скорой.
ФГБУЗ КБ №8 ФМБА России