Как распознать депрессию: советы от врачей

«Всё болит, но ничего не находят»

В Клинической больнице  8 ФМБА России прошёл необычный разговор. Терапевты собрались на междисциплинарный диалог, а инициаторами выступили… неврологи. Повод был важный: врачи говорили о том, как распознать и лечить тревогу и депрессию.

Почему это вдруг обсуждают терапевты?
Потому что к ним всё чаще приходят пациенты с жалобами, которые не вписываются ни в одну болезнь. Человек проходит УЗИ, сдаёт кровь, делает кардиограмму — всё в норме. А жить тяжело.

Оказывается, за многими привычными жалобами стоит не «сломанный орган», а нестабильность психического здоровья.

Какие жалобы чаще всего говорят о депрессии (даже если кажется, что это «просто усталость»):

• Нарушение сна (не могу уснуть или просыпаюсь в 4 утра)
• Снижение аппетита (еда перестала радовать)
• Снижение концентрации (читаю страницу и не помню, о чём она)
• Утрата интересов (раньше любил вязать, рыбачить, гулять — теперь не хочется)
• Снижение настроения (пустота внутри, ничего не радует, «всё серое»)

Это не «лень» и не «характер испортился». Это признаки депрессивного эпизода. Научный факт.

И вот что важно понять
Учёные давно доказали: депрессия любой степени тяжести ухудшает течение любого хронического заболевания (гипертонии, сахарного диабета, болезней сердца, суставов, желудка). Она снижает шансы на выздоровление. Мешает лечению.

А ещё работает обратная связь: если у человека есть хроническая болезнь, особенно с болью, — риск заполучить депрессию возрастает в разы.

Получается замкнутый круг: болезнь → депрессия → болезнь усугубляется.

Что делать?
Вовремя заметить. И лечить не только «тело», но и настроение, сон, интересы. Поэтому врачи в КБ  8 ФМБА России теперь будут смотреть шире. Если терапевт заподозрит неладное — направит к неврологу или психиатру. И это нормально.

Депрессия — не стыдно. И она лечится. Главное — не терпеть и не думать, что «само пройдёт».

Из интервью с заведующей неврологическим отделением КБ  8 ФМБА России, к.м.н., врачом высшей категории Марией Гераськиной.

Пресс-служба ФГБУЗ КБ №8 ФМБА России