Как защитить себя от колоректального рака: советы эксперта

Как предотвратить колоректальный рак?

Предлагаем вашему вниманию рекомендации эксперта – заведующего онкологическим отделением Клинической больницы 8 Виктора Шерстнёва.

В ходе диспансеризации возможно выявление заболеваний на ранних стадиях — от сахарного диабета до онкологических. Важно не пропустить начало болезни.

Программа диспансеризации включает раннее выявление колоректального рака. Данный термин объединяет злокачественные новообразования ободочной и прямой кишки, которые являются частью толстой кишки.

В отличие от многих других онкологических заболеваний, рак толстой кишки можно предотвратить. Для этого необходимо:

• контролировать состояние кишечника;
• придерживаться принципов сбалансированного питания («здоровая тарелка»);
• минимизировать употребление фастфуда;
• по возможности исключить из рациона мясные продукты переработки (копчености, колбасы, сосиски, сардельки и аналогичные изделия);
• соблюдать водный режим (не менее 1,5 литра обычной воды в день);
• поддерживать физическую активность;
• минимизировать потребление алкоголя;
• отказаться от курения.

Гражданам, достигшим 40 лет, рекомендовано проверить здоровье кишечника. В рамках ежегодной диспансеризации необходимо сдать анализ кала на скрытую кровь. При отрицательном результате исследование повторяют через год. При положительном — врач-терапевт направляет пациента на углубленную диагностику, например колоноскопию.

Независимо от результата анализа кала на скрытую кровь, специалисты рекомендуют выполнить колоноскопию хотя бы один раз в жизни для оценки состояния кишечника.

Первая скрининговая колоноскопия для здорового человека без факторов риска обычно проводится в возрасте 45–50 лет. При отсутствии патологических изменений повторное исследование назначают через 10 лет. При наличии семейного анамнеза колоректального рака или иных факторов риска колоноскопию выполняют в более раннем возрасте.

В ходе исследования врач-эндоскопист в режиме реального времени визуализирует все новообразования, например полипы, и может удалить их. Полипы (доброкачественные образования толстой кишки) рассматриваются как предшественники злокачественных опухолей, поскольку способны со временем трансформироваться в рак. Своевременная диагностика, в частности колоноскопия, позволяет предотвратить развитие рака толстой кишки.

В Клинической больнице 8 получить консультацию можно:

• В поликлинике 1 — врач-гастроэнтеролог — Тамара Фридриховна Храпова принимает пациентов с обращениями по вопросам здоровья органов желудочно-кишечного тракта.
• В поликлинике Центра профессиональной патологии по этим вопросам необходимо обратиться к участковому терапевту.

Берегите здоровье: раннее выявление онкологических заболеваний повышает шансы на благоприятный исход.

Пресс-служба ФГБУЗ КБ №8 ФМБА России