С первых дней заболевания ОРВИ необходимо помочь нашему организму бороться с инфекцией: употреблять достаточное количество жидкости, полноценно питаться, отдыхать, поддерживать оптимальную температуру и влажность в помещении, и конечно, остаться дома.

Если Вы все же решили пойти на работу с признаками ОРВИ то:

Во-первых, Вы подвергаете опасности заражения своих коллег и всех с кем будете близко контактировать (общественный транспорт, магазины и т.п.). Нельзя забывать, что с Вами могут работать люди пожилого возраста для которых заражение ОРВИ может быть очень опасно.

Во-вторых, риск осложнений, таких как отиты, гаймориты, менингиты, пневмонии ит.д., на лечение которых понадобится больше сил и времени.

В настоящее время мы наблюдаем рост ОРВИ и гриппа в нашем регионе, поэтому не стоит забывать о профилактике:

• чаще мойте руки с мылом и пользуйтесь антисептическими средствами;
• при посещении общественных мест используйте одноразовые маски или рестораторы;
• употребляйте больше овощей и фруктов;
• избегайте контактов с больными ОРВИ и гриппом;
• поддерживайте оптимальную температуру и влажность воздуха в
• доме, регулярно проводите влажную уборку.

При первых признаках болезни обратитесь к врачу