Алкоголь — это не просто «расслабляющий напиток», а психоактивный яд, который понемногу перестраивает мозг и разрушает тело. Но важно понимать разницу между бытовым пьянством и алкоголизмом — они находятся на одной дороге, но на разных её отрезках.
Пьянство — «всё под контролем», или иллюзия
Это злоупотребление спиртным без выраженной физической зависимости.
· Человек много пьёт, но может остановиться без ломки
· Ищет поводы, выпивает «за компанию» или чтобы снять стресс
· Страдает социально: опаздывает на работу, скандалит в семье, но ещё сохраняет критику к своему поведению
· На этой стадии ещё можно остановиться усилием воли и изменением привычек
Опасность: пьянство почти всегда переходит в алкоголизм, если человек не меняет образ жизни.
Алкоголизм — болезнь, которая диктует правила
Это хроническое прогрессирующее заболевание, которое формируется на трёх уровнях:
1. Психическая зависимость — навязчивое желание выпить, невозможность представить отдых без алкоголя
2. Физическая зависимость — при отказе возникает абстинентный синдром (похмелье): тремор, потливость, тревога, скачки давления
3. Изменение личности — человек теряет интересы, ответственность, социальные связи; появляется агрессия, апатия, деградация
Диагноз по МКБ
В международной классификации болезней (МКБ) алкоголизм обозначается кодом F10.2 — «синдром зависимости от алкоголя». Это официальное заболевание, которое признаётся наравне с другими хроническими болезнями. Оно подлежит лечению и наблюдению у психиатра-нарколога.
Почему это болезнь, а не слабость?
Алкоголизм — это не «безволие», а изменение биохимии мозга. Длительное употребление меняет работу дофаминовой системы: без алкоголя человек перестаёт испытывать радость, тревога растёт, и он физически нуждается в новой дозе. Это как замкнутый круг, вырваться из которого одними обещаниями невозможно.
Что делать?
· На стадии пьянства — пересмотреть привычки, найти альтернативы отдыху и стрессу
· При алкоголизме — только лечение у нарколога: медикаментозная поддержка, психотерапия, реабилитация
· Не ждать, пока человек «сам одумается» — это болезнь, которая не проходит без помощи
ВАЖНО! Пить или не пить — на раннем этапе ещё выбор. Но когда алкоголь начинает выбирать за вас — это болезнь. И с ней, как с любой болезнью, надо идти к врачу. Не стыдно. Стыдно — делать вид, что всё в порядке, когда жизнь уже не под контролем.
ФГБУЗ КБ №8 ФМБА России