ФГБУЗ КБ №8 ФМБА России приглашает будущих родителей на занятия в Школу осознанного родительства, где специалисты помогут подготовиться к родам, уходу за новорождённым и важным изменениям в жизни семьи.

Расписание занятий

15 апреля 2025 (вторник), 14:00–16:00 — Процесс родов

• Виды родов
• Как начинаются роды и когда ехать в роддом
• Периоды родов
• План родов: нужен ли он?
• Сумка в роддом

17 апреля 2025 (четверг), 14:00–16:00 — Практикум: естественное обезболивание и психологическая подготовка к родам

• Работа с установками
• Дыхание и поведение в родах
• Визуализация и релаксация
• Подготовка тела к родам

18 апреля 2025 (пятница), 17:00–19:00 — Подготовка к партнёрским родам

• Роль партнёра в родах
• Поведение в родзале
• Помощь женщине: массаж, дыхание, поддержка

22 апреля 2025 (вторник), 14:10–16:00 — Практикум: послеродовое восстановление

• Бэби-блюз и депрессия
• Восстановление после родов и КС
• Поддержка семьи
• Лайфхаки для быта

24 апреля 2025 (четверг), 14:00–16:00 — Особенности новорождённых

• Что пугает мам, но норма
• Состояние и потребности малыша
• Уход, купание, колики
• Совместный сон, пеленание, ношение

29 апреля 2025 (вторник), 14:00–16:00 — Основы грудного вскармливания

• Старт ГВ в роддоме
• Ошибки мам и как их избежать
• Молокоотсос, пустышка
• Питание кормящей мамы

6 мая 2025 (вторник), 14:00–16:00 — Практикум: прикладывание к груди

• Техника прикладывания
• Лактостаз и нагрубание
• Трещины и ссадины
• Сцеживание, хранение и кормление

Записаться и задать вопросы можно по телефону: +7 910 511 02 58 (Любовь Ульяненко)

Не упустите возможность подготовиться к родительству с любовью и осознанностью!

Пресс-служба ФГБУЗ КБ №8 ФМБА России