В преддверии Дня медика в ФГБУЗ КБ №8 прошла встреча, посвященная профилактике профессионального выгорания и восстановлению ресурса для наших врачей. В современной жизни все мы сталкиваемся с различными стрессовыми ситуациями, особенно наши медики. Поэтому профессиональное выгорание становится все более актуальной темой. Именно поэтому мы организовали такую встречу с психологом Любовь Ульяненко.

Любовь рассказала, почему возникает профессиональное выгорание, его стадии и способы восстановления своего физического и эмоционального состояния. Рисовали колесо жизненного баланса. Этот метод помог оценить нашим врачам, насколько каждый сектор колеса наполнен, то есть насколько успехи в той или иной части жизни их удовлетворяют и какие направления хотели бы развить.

Также психолог показала техники дыхания, способы релаксации и в кульминации мероприятия сыграла на лепестковом барабане. Звукотерапия пришлась всем по душе.

«Очень приятный, просто чудесный подарок сделали женская половина коллектива КБ 8, а именно Надежда Гулько и Любовь Ульяненко. Тема: Как не выгореть на работе психологически и физически. Как нужно увидеть многое хорошее там, где его нет, уметь помочь себе самому, своим коллегам по работе, а также своим пациентам. Необычные психологические приёмы помогли погрузиться в мир грёз. Спасибо огромное за приглашение, угощение и, конечно, за то, что оценили труд медика. Порой нет возможности слагать словами, как важно быть в гармонии с собой, а значит, с пациентами, верить в лучшее, идти к здоровью. Всех с наступающим праздником. Всем самого доброго! Спасибо большое моему коллективу за труд и верность профессии!» — таким чутким отзывом поделилась Инна Евсеева, заведующая отделением ОСП с дневным стационаром.

Пресс-служба ФГБУЗ КБ 8 ФМБА России